百病皆由心生，心药一解病自消！“心”不仅在生理上位居“五脏六腑之主”，它的统帅地位还体现在对情志（即心理）的作用上。中医常言的七情“喜怒忧思悲惊恐”均和“心”相关。这些情绪都是先伤到了心，然后又超过了心理的承受极限，进而在身体上表现出各种不适的症状。因此，要养生先要调心，要心养好，就有了健康之本。经过多年的临床实践探索，董峰医师把具有中医特色的几种手段并用于养心，自创了调心话-调心针-调心罐-调心药-调心膳的“五步调心疗法”。董峰老师继《养心》后推出的重磅新作《调心：把心调好病不找》，在书中他毫无保留地汇集了其调心法的精华，让所有人关照内在情绪，从此学会调心功法，健康长寿，人人享受！随书还附送董医生《调心手册》，包含12个穴位讲解和32道调心美食，养生效果加倍！下面，来看看网友提供的这些《调心：把心调好病不找》经典语录句子摘抄大全吧！
1、中医经典《黄帝内经》中早就说了：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾”，“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”，每一种疾病症状，都指向了被你忽视的内在情绪。
2、人有七情六欲，出现什么情绪都是正常的。路上遇到老虎，你能不恐惧吗？失恋了，你能不心情低落吗？亲朋好友离世，你能不悲伤吗？我们是人又不是神仙，情绪波动在所难免，但是中医讲平衡，凡事都有个度，过度就是“病”了。
3、你要知道，身体上很多的病，都是情绪惹的祸！
无论是中医还是西医，大家经过实践和研究发现：
总是抑郁的人，容易患上恶性肿瘤；
总是焦虑的人，容易患上各种肠胃病、妇科病；
总是发怒的人，容易患上肝胆系统疾病及冠心病、高血压；
总是忧伤的人，容易患上肺病及各种皮肤病；
4、故 董峰
忧动于心则肺应，
思动于心则脾应，
怒动于心则肝应，
恐动于心则肾应，
此所以五志唯心所使也。
此诗出自 董峰
荣誉成就：
中国首席私人保健医师
北京国医西直门医院中医消化科特聘专家
中国中医药研究促进会调心专业委员会主任委员
中华医学会疼痛学分会联络员
中国老年学会平衡针灸学委员会副秘书长
擅长治疗：
颈椎病、肩周炎、颈椎性神经肌肉综合症、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、骨性膝关节炎、肋间神经痛、带状疱疹后遗症、面瘫、头痛、莱姆病、顽固性失眠、慢性前列腺炎、过敏性疾病、痤疮、高血压、高血脂、高血糖、顽固性咳嗽、胃肠功能紊乱、胃炎