第1篇.【表示心情舒畅的成语,比如：心旷神怡】
眉开眼笑眉头舒展，眼含笑意.形容高兴愉快的样子.春风满面春风：指笑容.比喻人喜悦舒畅的表情.形容和霭愉快的面容.和颜悦色颜：面容；悦：愉快；色：脸色.脸色和霭喜悦.形容和善可亲.赏心悦目悦目：看了舒服.指看到美好的景色而心情愉快.陶情适性陶：喜，快乐；适：舒适，畅快.使心情愉快.心旷神怡旷：开阔；怡：愉快.心境开阔，精神愉快.怡情悦性怡：和悦愉快；悦：高兴，愉快.使心情舒畅愉快.怡然自得怡然：安适愉快的样子.形容高兴而满足的样子.娱心悦目娱、悦：使愉快.使心情愉快，耳目舒畅.安心乐意原指心情安宁，情绪愉快.后多指内心情愿，十分愉快.开眉笑眼高兴愉快的样子.同“开眉展眼”.神怿气愉形容欢欣愉快.爽心悦目指景色美丽，令人心情愉快.眉飞色舞色：脸色.形容人得意兴奋的样子.神采飞扬形容兴奋得意，精神焕发的样子.抚掌大笑抚：拍.拍手大笑.形容非常高兴.喜笑颜开颜开：脸面舒开，指笑容.形容心里高兴，满面笑容.。
第2篇.描写心情舒畅的语句
心情是可以受外界影响的，心情不好时就去自己喜欢的地方，或者去找自己的朋友倾诉。
不要把自己一个人封闭起来就好，不要以为自己可以，自己能解决，那样只会更加压抑。你可以这样：一.倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。
当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。
二.旅游当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。
阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。
愈健康，心理就愈容易平静。三.读书读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。
但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。四.听音乐音乐是人类足美好的语言。
听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
五.求雅趣雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。
“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”
伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。六.做好事做好事，获得快乐，平衡心理。
做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。
在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。
七.忘却忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。
忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。
忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生！！。
第3篇.表示心情舒畅的词语
怡然自得、喜出望外、心满意足、眉飞色舞、喜上眉梢
1、怡然自得
白话释义：形容高兴而满足的样子
朝代：春秋
作者：列子
出处：《列子·黄帝》：“黄帝既悟；怡然自得。”
翻译：黄帝既然已经领悟了，十分高兴而满足的样子
2、喜出望外
白话释义：遇到意想不到的喜事而感到非常高兴。
朝代：宋
作者：苏轼
出处：《与李之仪书》：“渐近中原，喜出望外。”
翻译：渐渐接近中原地区，遇到意想不到的喜事而感到非常高兴
3、心满意足
白话释义：非常满足。
朝代：宋
作者：吕祖谦
出处：《晋论》中：“君臣上下，自以为江东之业为万世之安，心满意足。”
翻译：君臣上下一条心，以江南的产业安定为长远的目标，我就非常满足
4、眉飞色舞
白话释义：形容喜悦或得意：说到得意的地方，他不禁~。
朝代：清
作者：李宝嘉
出处：《官场现形记》：“五乡绅一听此言；不禁眉飞色舞。”
翻译：五个乡绅一听到这样的话，个个都喜悦得意起来
5、喜上眉梢
白话释义：喜悦的心情从眉眼上表现出来。
朝代：清
作者：文康
出处：《儿女英雄传》：“思索良久；得了主意；不觉喜上眉梢。”
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