情绪总是能将我们的事情变得糟糕，这就是我们要学会管理情绪的理由，当我们能控制自己的情绪，我们就没有什么事情是完成不了的了。一组控制自己情绪的一段话送给大家哦。
1、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。
2、一个人一定要有一个爱好：可以是阅读、可以是听歌、可以是运动健身。能让自己在独处的时候不孤独，在心情糟糕的时候可以抹去心中的烦恼，在枯燥无味的时候找到生活的乐趣。
3、当我们情绪处于低谷期的时候，千万不要做任何决定，因为负面的情绪会打乱我们的思维，容易让我们做出错误的决定。
4、人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。
5、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。
6、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。
7、不要把情绪写在脸上，没有人能做到真正的感同身受。你以为的倾诉，有可能成为别人茶余饭后的谈点。
8、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
9、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强，而不是自暴自弃！
10、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。
11、所有的烦恼和懊悔，都可以归因于：想要，却得不到；得到了，却又不满足；满足了，又不去珍惜！
12、当我们有了情绪，就寻找一种适合自己的方式去发泄：你可以睡觉、听歌、跑步、锻炼、一个人看一场电影、一个人吃火锅等。
13、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。
14、快乐也一样，它并非天外来客，只要你调整好了自己的心态与生活方式，就不必刻意地到处寻找快乐，快乐就在你自己身边。
15、调整好心态，要把交易当成长期的一个事业来做，使你的资金缓慢而稳定的增长。
16、世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。
17、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
18、过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。
19、出现低落情绪，要找到问题的根源，然后想办法解决它，而不是一味地让心情变得更糟糕，成为情绪的奴隶。
20、不管是在生活中，还是职场中都要远离背负能量包围的人，他们会消耗你的心力，进而影响你的情绪。
21、我们出现负面情绪是很正常的，每一次心情糟糕的时候只是生活的一个碎片，回头看看，在茫茫人海中，只是沧海一粟而已。
22、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
23、我们要有一颗感恩的心，对待家人、朋友、同事。会营造一个很轻松的交往氛围，从而拥有一个好心情。
24、当我们处于一个不知道该如何应对的环境中，最好什么都不要说，言多必失！
25、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。
