《精神明亮的人》三观温和，思想犀利，表达方式温和，文笔大赞。书里的一些对读书的看法以及对一些问题的思考角度值得学习，依然是本好书。读这本书，你会发现，他那毫不保留的悲悯、激情、良善和批判精神。他是在同自己对话，同时也是在同这个世界对话。
1、即使不能飞翔，即使还要匍匐，也要一厘米一厘米地前行。
2、没有雪的冬天，还有季节的尊严吗
3、无论何时何地,我们只有恢复孩子般的好奇与纯真,只有像儿童一样精神明亮,目光清澈,才能对这世界有所发现,才能比平日看到更多,才能从最平凡的事物中注视到神奇与美丽……
4、那片神奇的生命风光，它一定静静地躺在某个遥远的地方。
5、正义的力量，就好比沙漠中的黄金，数量虽少，但必有耀眼的光芒。
6、若每个人都坚持让自己的声音钻出身体，都以不亢不卑的行为和姿态，在天空中传播一种自由气息，这样生活就有望了。
7、目的在东方文化中，是阴郁、沉疴和苦难的形象，在西方生活里，则温美、敞亮、生动得多。前者用以供奉，畏大于敬；后者力图亲近，意在厮守。
8、难得降临尘世的伟大的一秒钟，他对不恰当地被召唤来而不善利用他的人的报复就这么可怕
9、高楼大厦夺走了地平线，灰蒙蒙的尘霾，空气中老有油乎乎的腻感，挥之不散的汽油味，即使你捂起了耳朵，也挡不住车流的喇叭，没有旷野远山，没有庄稼地，只有牛角一样粗硬的黑水泥和钢化砖。所有的景色，所有的目击物，皆无施洗过的那种鲜艳和亮泽、那抹蔬菜般的翠绿与寂静……你意识不到一种“新”，察觉不到婴儿醒时的那种清新与好奇，即使你大睁着眼，仍觉得在昏沉的睡雾中。
10、为何远行，渴望颤粟
11、人群是人的坟墓。
12、一本书让我看到了一个智者，一位诗人，一颗良心，一个浪漫而冷静的同时代人，这样一个夜晚，协商这本书同行，我感到了雪的融化，心的欢愉和春天的临近。
13、褪去了天真，生命也就失去了生动，剪掉了羽翼。当一个人的灵魂因饥饿而狼吞虎咽，并因不节食而变得臃肿，他就真的衰弱了，生命亦变的可疑。就像煮熟的扇贝，你已听不到涛声，嗅不出海的气息了。
14、没有合格的黑夜，也就无所谓真正的黎明
15、大多的现代女子，把颜色当气质，把傲慢当高贵，拿肤浅当纯真……招致的多是狂蜂浪蝶之追逐，失去的乃心灵的尊重与敬慕。所谓温情脉脉，一但没有了精神含量，也只是酥骨的挑逗而已。
16、一生中的那个时刻，他们无不蜷缩在被子里，他们在昏迷，在蒙头大睡，在冷漠地打着呼噜——第一万次，几万次地打着呼噜。那光线永远照不到他们，照不见那身体和灵魂。
17、信仰，始终代表一种指向终极的灵魂态势，一种精神奔赴性，一种上升的生存向度。它象征着这样一幅情形：西绪福斯不断地把滚石推向山顶——虚无中超越虚无的努力，绝望中杀死绝望的运动。
18、“死”本身是一种矗立，和“生”一样披覆尊严，它需要访问和垂怜，但拒绝轻薄和廉价的施舍。你须仰望，，须心存虔诚和敬意，你脚步要轻，灵魂要诚实，要以生命的名义献上一份寂静、一柱心香……因为那个人，，那个与你一样有着头颅、梦想、悲欢、家眷和不尽情思的逝者，你们都是生命，都有着惊人相似的生命共性。，假如你实在做不到，无法献出这么多，那唯一的选择即远离，远离别人的不幸，免去打扰人家。，一个没有悲痛感的人，对悲剧采取缺席的态度，也算是良知了
19、我身世已久，在劫难逃。
20、而对女人来说，保卫自己的“和平”气质，比亲手扣动扳机更伟大。
21、让灵魂从婴儿做起，像童年那样，咬着铅笔，对世界报以纯真，好奇和汹涌的爱意……
22、一个人，无论多么新鲜的生命，如果在一个生存点上耽搁太久，就会褪色、发馊、变质。感情就会疲倦，思想和呼吸即遭到压迫，反应迟钝，目光呆滞，想象力如衰草般一天天矮下去……
23、生计，像一场紧盯着地面的觅食，盯久了，人的目光会变得象鸡一样短浅、黏稠，体态也因贪婪而臃肿起来。……是的我们必须仰望点什么。必须时常提醒自己，让疲倦的视线从物面上移开，从狭窄而琐碎的槽沟里昂起，向上，向着高远，看一看那巍峨与矗立，看一看那自由与辽阔、澄明与纯净……
24、它自由，因为不背任何包袱，生命乃唯一行李。它快乐，因为没有复杂心计，对事物不含敌意和戒备。它的要求极简单——有风和旷野就行。从躯体到灵魂，它比我们每个人都轻盈、优雅、健康而自足。
25、只待那高潮颤栗的一刻，千年一刻！
26、一个人的童心宛如一粒花粉，常常会在无意的“塑造”中，被世俗经验这匹蟑螂悄悄拖走……然后，花粉消失，人变成了蟑螂。
27、从词的意义上说，黑夜意味着偃息和孕育；而日出，则象征着一种诞生，一种升跃和伊始，乃富有动感、饱含汁液和青春性的一个词。
28、你无法躲避她的崇拜与爱慕，是召唤，也是义务。
29、那儿安静，简易，茂盛的是草，是自己悄悄生长的东西。没有人生，只有睡眠。那么多素不相识的人聚在一起，却不吵闹，不冲突。
30、我有一写诗的姐们，就去了房地产广告公司，专门绣些风花雪月的词，啥元素稀罕，就往词里搬啥，刚扶上去几棵树苗就敢叫雨林，挖几条水沟就惊呼地中海，地基有点坡度就堪称“云上的日子”……这根本不是打折，简直就是胡说。