忘记一个人最好的办法：不要见，不要贱！
拿得起放不下，什么意思？
拿得起，指做出选择并行动，即使某种行为发生。
放下，指放弃，停止某种行为，进而清除一切内在外在的干扰。放不下，指不能做到这样。放下，是一种超脱，是一种很高的境界。
拿得起是一种勇气，放得下是一种度量，一种境界。
在这个世界上，有的人活得轻松，而有的人活得沉重——前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。能拿得起却放不下的人，至少说，胸襟、度量、境界都还未达到较高层次。
人最拿得起放不下的是什么？
放不下的是什么?一份情怀。不愿意也舍不得，就象舍不得那把永远好写的钢笔，虽然笔尖分叉，陈年老旧了；就象舍不得脚下这双永远适合的鞋，小心呵护；就象舍不得衣柜里永远挂着那件褐色的格子裙，倍加爱惜。能放下了，意味着对你不管用，不喜欢了，不爱了。所谓忍痛割爱，割掉的是皮肉之痛甚之心灵之痛，然而，终究刻下疤痕，多年之后，有谁将之揭开，怎一个痛之了得！