拖延症，身体虚弱，时间混乱，屡屡受挫，焦虑易怒，伤春悲秋……通通不要！摆脱“拖延证”，不做“偏执狂”，远离“浮躁病”，拒绝“精神自虐”。别了，负能量们！全方位103道情绪自测练习题，51堂超级培训课，30天觉醒你的自制力。十大系统自制练习，每天进步一点点，重塑全新的自己。小编整理了《自制力练习题》经典语录句子摘抄大全，希望你们喜欢！
1、不要与他人谈论你自己的计划与打算，除非你有十足的把握相信他们也是期盼你获得成功的。切莫跟哪些看上去彬彬有礼、实则道貌岸然的人谈论你的计划。你所说出的每个字都是对你能量的消耗。
2、人生如一本书，需要一页一页的翻阅，书的内容包含着每一天、每一月、每一年。除了你自己之外，无人可以读懂这本书。
3、心灵上的问题会迅速地在身体上体现。
4、别着急，慢慢来。你总会寻找到一种让未来的生活更加充实的方法。也许现在你正迷茫，也许你正处于低谷，但要保持那些鼓舞人心，给人带来勃勃生机与活力的是想。