芭芭拉・安吉丽思(Barbara De Angelis)出身于1951年3月4日。从拉西瑞亚大学（Sierra University ）获得心理学硕士学位，从哥伦比亚太平洋大学（Columbia Pacific University）获得心理学博士学位。她是当代个人成长与人际关系领域最有影响力的导师之一，美国知名人际关系专家，也是重要的畅销书作家。25年来，她出版14本畅销书，被译成20余种文字出版，销量超过900万册。芭芭拉曾在美国有线电视台（CNN）、哥伦比亚广播公司（CBS）与美国公共广播网（PBS）主持自己的节目。她的得奖节目「让爱行得通」（Making Love Work）专门探讨人际关系，拥有极佳的收视率，且经常受邀为著名脱口秀节目的特别来宾。她散播爱、快乐与追寻人生意义的讯息，影响了全球各地的数千万人。 目前定居在美国洛杉矶。下面是小编整理的芭芭拉・安吉丽思经典语录名言名句大全，欢迎阅读!
1、孩子们想看到自己的父母幸福和美。他们觉得自己有责任让父母快乐。为了孩子继续维持一段并不幸福的婚姻，会对孩子造成更严重的感情伤害，还不如离婚，各自寻找新的幸福。
2、最终决定你是谁、提升你身份的，并不是如何处理那些期盼和希望的事物，而是如何应对那些不期待的事，如何挺过哪些没有预料到的事，以及如何走出看不见的地方。如果你压抑自己的情绪，就会导致心理上的紧张。有些东西试图发泄出来，你却强行将其压住。而你的思想和身体是密切相关的，这种心理紧张就会反映到你的身体上。继续无视这种情绪紧张，身体就会“帮”你释放出这些紧张情绪。
3、我们每一个人，总会在人生的某个时刻遭遇意料之外的事。也许是突然迷路，也许是面对前所未有的障碍，也许是感情受挫。我们发现自己莫名其妙地到达了某种境地，原本计划好的一切，结果不知怎的全都落空。遇到这样的情况，是我们连想都没想过的，更谈不上期望了
4、如果我们在经历怀疑和挑战时，不为这些经历正名，或者给它贴错了标签，那么就会迫使自己陷入恐惧和迷茫的境地，以为自己做错了什么事。因此，当我们经历变化和重生的时候，就要为它们正名。
5、你与伴侣之间的关系越亲密，就有越多无法表达和压抑的情绪浮出水面。你有没有这样的经历？你有一段很糟糕的经历，糟糕到你都麻木了――直到你看到一位朋友或是亲属，便立刻嚎啕大哭，搞得你两都特尴尬。因为这种被爱着的感觉让你感到很安全，所以才会将内心的情绪释放出来。
6、你与某人的关系越紧密，你们共享和经历的情感就会越多。
7、我们每一个人在一生当中，都勇敢地与许多挑战抗争，并最终度过了难关。但这些特别的经历不一样，在这些时刻，除了痛苦之外，还有一种困惑、一种震惊，甚至一种脱节的感觉，觉得我们以为自己知道的事情与实际发生的事情联系不上。我们感觉，自己醒来之后，好像就变成了自己的人生里的陌生人一样。我们不认识这里的风景，不知道这些情绪，也不熟悉这里的环境，这些都完全不是我们所期待的样子。于是，我们便会问自己：“我是怎么来到了这里？”然而，我们无法立即获悉答案。正是由于这个问题的出现，和答案的缺失，使得我们突然跌落到了精神与情绪的危机之中。
8、感情。我们曾以为某段感情会到天长地久，结果，却突然痛苦地变成了一个人。
工作。我们本指望着某份工作，结果却突然失去了它，我们感到迷茫，变得没有目标，也没有方向。
健康。我们或某个我们珍爱的人曾经很健康，如今却受到疾病的威胁。
大事情。无法控制的、让我们遭遇经济困难的大事情。你最好暂时先做一个无名之徒，如果你继续做自己已经擅长的事情，那么你将不会有任何收获。
9、你对伴侣的品质追求，其实也是你想让自己拥有的品质。
10、他们都感觉对方让自己很失望，因为他们没有得到满足。
11、一直以来，我都以为人生的挑战就是克服障碍去实现目标，其实错了。一生中所遇到的最可怕的混乱，与那些未曾实现的事情毫无关系，相反，它们与那些“并非我所期待，但我却得到了”的事物息息相关。
12、伴侣压抑的情绪，都会从你这里发泄出来。当然反之亦然，你压抑的情绪也会从你伴侣那里表达出来。 如果你否认自己的愤怒，伴侣则会生你的气。
13、越是压抑自己的愤怒，就越是要忍受伴侣的怒气，伴侣就会愈发愤怒。所以跷跷板效应的第二点就是：如果压抑自己的情绪，就得忍受伴侣的情绪。
14、我们没有必要等到拥有了一段关系之后才去爱，没有必要拥有了钱才去爱，没有必要征服了恐惧才去爱，也没有必要等到看清前路才去爱。爱需要我们做的就是，找到我们内心深处的激情和甜蜜；去感受即将要燃烧在我们心底的爱，这种爱的花火是不会熄灭的。爱所需要我们做的……只是去爱。
15、长久以来，我一直觉得，每当我的生活正要开始的时候，总是会遇到一些障碍，总有些事情要先经历，总有些事务还未完成，总有些时间还要等待，总有些债务还要偿还。最后，我才突然认识到，这些障碍就是我的生活。
16、我们与生俱来可以看到很多、经历很多、感觉到很多、失去很多、面对很多、发现很多，这是一种智慧。如果舒舒服服待在同一个地方，我们便得不到这种智慧，如果逃离那些恐惧或不愉快的事，我们也得不到这种智慧。我们颠沛流离，转变和重生，这种智慧便会被我们从内心深处涌现。
17、起初，我想进大学想得要死；随后，我巴不得赶快大学毕业好开始工作；接着，我想结婚，想有个小孩想得要命；接着，我又巴望小孩快点长大去上大学，好让我回
去上班；之后，我每天想退休想得要死；现在，我真的快死了......忽然间，我明白了，我一直忘了真正的生活
18、每当你跟人打交道时，其实都是在跟他们的情绪层次打交道。情感地图可以帮助你成为一个善于跟别人沟通的人。
人们都希望你能理解他们的感受。这样有助于他们信任你。
当你跟别人打交道时，请问问自己：“这个人的真正感受是什么？我怎么才能表明我是知道他的感受的？”
19、生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式去生活。
20、原谅并不意味着“我认可你对我所做的事”。不太讲究地说，我更喜欢将其认为是不计前嫌的意思。