每一个成年人都有自己表达情绪的方式，越长大表达的方式就越发的含蓄。人们不管是遇到伤心的事情还是失望的事情都会变得沉默寡言起来。当负面情绪积累到一定的程度的时候你一定也会希望有一个突破口可以发泄。
1、因为得不到，所以就不奢望。没有期望，失望就伤害不了自己。
2、那日，我用心痛的目光目送你离开，今日，就让我借一丝你昔日深情的目光，送我一程，暖我这季不曾温热的心扉。
3、我想，假如没有你的声音，那么，纵然给我再多的时间，我也一定难以学会以安之若素的心情倚望季节里的落花，难以学会闲看云卷云舒，潮来潮往，静守安然，微笑向暖。
4、我恨的不是你，是曾经痛伤过你的自己
5、我要的爱无非就是你一直在我身边
6、我若不勇敢，谁替我坚强我若不快乐，谁替我哀伤。
7、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
8、哪里有人喜欢孤独，不过是受够了失望。
9、别轻易许下承诺，她将无条件信任你，并且随之被你伤到心碎。
10、是错爱，还是爱错，都已不想再说，是谁对，还是谁错，也不想再懂，只知道你给的那份伤，太美，太长，太久…
11、后来他们从天边的缝隙，又找到了秘密花园的入口。
12、如果我真的足够坚强，就不会在幸福的路上散开你的手
13、低沉凄夜，似眉残月伴舞星辰，一缕轻风划过脸庞，那曾经被遗失的爱，被冷落的记忆，总是有那么多酸楚。
14、看的开一点，伤的就会少一点
15、在这个阳光明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时影时现的悲喜和无常。
16、那兑现不了的承诺，就让它变成空话留在时光里
17、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
18、有时候我觉得你没那么重要，但你离开后，我变得如此的无助
19、越是熟的朋友，对话就越粗鲁；越是熟的朋友，行为就越猥琐
