所有不舒服的情绪都是需要去抒发的，每个人都会有充满负面情绪的时候。现在的人发泄的方式越来越少，喝酒对于身体不好，大哭有时候又哭不出来。所以很多人都会在朋友圈里面宣泄，好在还可以得到片刻安慰。
1、有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。
2、如果从来没想过和我未来，就别老是感动我。
3、我说着清醒的疯话，做着理智的荒唐事。喜欢去无果的付出，期待着暗淡的未来。
4、有一个人一直存在在你记忆中，你总是会隔一段时间就习惯性地想起他，并且寻找他的踪迹，可是你突然发现你好像再也找不到他了，这种空落落的感觉挺难受的吧。
5、没有人能切肤体会别人的痛，也没有人能真正了解别人的无奈。爱情没有固定的模式，谁的就是谁的，无法复制不可模仿。
6、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。
7、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。
8、有时，需要放下的不仅是烦恼，更多的是你所珍爱的事物，甚至是所爱的人。正因为太重视也太珍爱，所以一得到手便抓得紧紧不肯放，反而让人举步维艰，身心不能轻松。深怕一个不小心，幸福便从手中溜走。
9、其实我很难过，只是骄傲不让我说，宁愿坚强转身，也不委屈留下。
10、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。
11、心死了也就不痛了，梦淡了也就不安了，路迷了也就不找了，人走了也就不留了。
12、不主动会失去，主动了他不珍惜，太主动他会嫌弃。人心就是这么贱。
13、很多时候，真话都是隐藏在玩笑中。只是说者有心，听者无意罢了。
14、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。
15、一个人最可悲的就是为了别人的看法一味的改变自己，到了最后，做不成别人，也找不回自己。
16、有时你不经意的一句话，会影响我一天的心情。你可能是随便的一说，但我却认真的难过了。