在奔跑的时候，越是轻装上阵，跑得便越轻松，也越快。而在我们的人生中，总是有着太多难以忘怀的过去，倘若我们带着这些痛苦往前奔跑，那么这些过去就是阻挡我们迈开脚步的枷锁，跑得又慢又累，不如试着放下过去，让自己的心归零，活得轻松自由。
1、紧握着拳头，手会越来越累，心里装着太多的东西，心会越来越沉重，这样的你，又如何过好以后的生活？
2、人生最难是放下，放下一切，才能让心归零！放下一切，是为了成全自己，让自己摆脱痛苦的纠缠，烦恼的骚扰，让自己得到解脱，让内心重获自由。
3、归零，让我们成功不骄傲、做自己、更自信。
4、放下过去，放下一切，让心归零，一切重新开始，不要再为过去的悲伤，浪费新的眼泪，你要为以后的自己，鼓起勇气，重新开始。
5、每一天，都是一个新的开始，每一天，都充满希望，每一天，都特别美好，只要你学会放心归零，放下昨天的种种。
6、要想获得事业的一次次成功，首先就要调整、完善、升华自己的心态。面对这个日新月异的世界，将心态归零，放下包袱，轻装上阵，把每一次成功都视为新的起点、新的希望、新的挑战，新的成功就会在不远处向你招手。
7、越能够把自己“归零”的人，反倒越不会“归零”。不断“归零”就是一种上升与提高，也是一种难得的积淀与涵养。
8、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
9、清空自己，让心归零！
10、把自己归零，昨天再美丽只能代表过去，不能代表明天。
11、人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。
12、万般皆苦，唯有自救，而自救最好的方式，也许就是放下一切，让心归零吧！
13、往事归零，爱恨随意，一切随缘，绝不将就。
14、当你学会“放下过去，让心归零”，的时候你会发现阳光依然那么明媚。
15、我们活着，只要心是自由的，人生便是快活的，可如果心被过往所禁锢住，那这一生便会与痛苦相伴，所以，我们都要学会放下，最好能够放下一切，让心归零，你才能整整地解救自己。
16、我们都要学会定时清除内心的杂物，让心归零，然后微笑前行。归零后的心，才能看清现实，明白自己，给快乐腾出空间；微笑着前行，你才能遇见更多美好，感受更多快乐。
17、做人，适时把自己“归零”，就会心胸开阔。人生，难免会有成功与失败、顺境与逆境。顺境时，把自己适时“归零”，可以戒骄戒躁，消除“骄娇”二气。