对人来说，都是好面子的，只有自己内心才知道自己究竟过的如何。对于“没有深夜痛苦过的人生，不足以谈人生”，可以理解为：
1、深夜，是在夜深人静的时候，周围一片黑暗，而只有自己清醒，会想起自己的现状，生活、工作、感情，等等，会认清很多事情，了解自己，这期间肯定对于自己的心思和情绪，难免会有感而发。
2、生活是需要经历，才能深刻体悟的。而经历并不是一帆风顺的，总会遇到挫折，痛苦是一种释放，能够让自己平静下来，从而感悟人生。
话说“没有在深夜里痛哭的人不足以谈人生”
痛哭的人似乎受伤最重，但感悟未必最深，不然的话，经常做错事的人反倒成了哲人。
广州有没有深夜10点之后到1点左右的心灵鸡汤类似电台，就是一个主持人说一些人生感悟道理，或者讲讲故
珠江电视台的夜倾情