胸无点墨：肚子里没有一点墨水。指人没有文化。
不学无术：学：学识，学问。术：技术，智术，技能。原指没有学问因而没有办法。现指没有学问，没有本领。
孤陋寡闻：陋：本指简陋，这里指简单的知识。；寡：少。 闻：知识，见识。形容学识浅陋，见闻不广。
浅见寡识：浅见：肤浅的见解；寡识：见识很少。形容见闻不广，知识贫乏。
以上成语都有你说的部分意思。“说话或做事总是不经意暴露自己没文化、见识短或者素质低”
另；从行为上来形容一个人“不经意暴露自己没文化、见识短或者素质低”意思的成语有：
不懂装懂：自己不懂却装作很精通的样子。
好为人师：好：喜欢；为：做；当。喜欢做别人的老师。形容不谦虚，自以为是，爱摆老资格，喜欢以教育者自居。
夜郎自大：比喻骄傲无知的肤浅自负或自大行为。
(感叹人生努力前行)这句话能成一句话吗？请问，因为读书少文化低，表达能力差，所以不动得表达自己的心
已发
人生就是一场较量
自己就是对象
青春无悔则刚强
芬芳年华流淌着梦想
让心胸充满了阳光
驱散那灰暗的惆怅
越过那莫名的迷茫
让青春晶莹闪亮
在每一个清晨
总能听见鸟儿在歌唱
总能亲吻大地的芳香
微笑面对人生的希望
让心儿随风飞扬、飞扬
飞向迷人的远方……
我总是要求自己出口成章，但是文化也低，导致我话很少，不精辟的话我不说，
厉害，这在古人叫“语不惊人誓不体”。
大概听了你的话，吃饭都会忘记得
不过也有很多出口成章的，也都是耍嘴皮子的水准