女人高情商的句子 高情商的女人怎样说话

人们说上帝是公平的 给了你聪明就不会赐予你美貌 放在你身上就是给了你高智商但没给你高情商 其实 智商是天生 而情商主要是靠后天的修炼 如果你很想提高情商 建议你可以看一些书籍试试 比如卡耐基的书 还有刘墉的 我不是教你诈 或者蔡康永写的 蔡康永的说话之道

女人高情商的句子 高情商的女人怎样说话

怎么做一个高情商的女人

高情商无非就是看待事情的情绪反应,为人处世的社交经验,和高尚的人格魅力。做好这几点就可以评定为高情商的人类。

按照情绪管控的能力来说,高情商的人不会因为一点点的挫折或者坎坷就轻言放弃,情绪低落。她们大多都是情绪管理专家。即使遇到大风大浪也能安之若素,处之泰然。还有就是在自己情绪低落时,能学会转移自己的注意力,让自己置身于快乐的氛围中,慢慢遗忘使自己伤心难过的事情。还有就是定力,不会随便跟风,别人说什么就是什么,别人背后说三道四,自己也跟着评论他人。她们会巧妙的避开让自己陷入尴尬的境地的情况。不会让自己的言行成为别人日后的闲言碎语。


与其说是高情商,不如说是会做人。无论男人女人总是有出类拔萃的那类人。当然人无完人,金无足赤。有点瑕疵也未必是件坏事。大多数都做的很到位了,别人也不会说什么。非要挑刺的人也就是命中注定遇上的小人了。我感觉做个女人也挺不容易的,干嘛非得给人家设定什么人设呢。高不高情商,自己能在生活中活的快活自由就ok了。但是最起码的待人之道还是应该具备的,这是对他人的尊重和礼貌。以免发生不必要的摩擦。然后就是不要过于情绪化,俗话说要做情绪的主人,不要做情绪的奴隶。驾驭情绪是一种非常重要的能力,需要我从小就练习掌握。只有控制住自己情绪了,才能诸事都行的顺利,比如项羽的暴躁和傲慢,使得自己众叛亲离,让自己的人生以自刎结束。何苦呢,你谦虚点又怎么了。所以有句话说的好一等人是没脾气有能力的人,二等人是有脾气有能力的人,而三等人是没能力却有脾气的人。项羽是有脾气有能力的人所以他败给了一等人刘邦。人家刘邦就是高情商,会管理人才,会笼络人心,人家还谦虚好学,任人为能。


说了这么多用专业的知识来解答的话就要用到心理学的术语了。

首先学会划定恰当的心理界限,通俗的说就是告诉别人我是个有底线的新新人类,不是窝窝囊囊的老好人,任人宰割。把界限的底细是不是得透露给对方,告诉他触碰底线的后果是什么。这样一来,别人清楚的底线之后,明白你是个什么样的人,就会对你做出相应的尊重和理解。如果你一直不清楚自己底线在哪,那你就要提高自己的认知水平了。也就是懦弱的人要学会有“脾气”!

第二点找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。也就是说控制自己的暴躁情绪。

1、深呼吸,直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气,让气充满整个肺部。把一只手放在腹部,确保你的呼吸方法正确。

2、自言自语。比如对自己说:“我正在冷静。”或者说:“一切都会过去的。”

3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴,可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。

第三点扫除一切浪费精力的事物。精力是微妙的,但也可以体会到明显的变化,比如听到好消息时,肾上腺素会激增,而听到坏消息时,会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗,比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼,他们只会吸取你的精力。这时有两个选择:一是正视这个问题,建立心理界限继续与他们谨慎交往;另一个是减少与这种人交往。我们需要去除缓慢地浪费精力的东西,解脱出来以集中精力提高我们的情商。

最后时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。


做个会说话的高情商女人

当然可以呀!但是不是一下子就变成高情商了,是要通过一段时间学习和训练的,忆 名 儿 博 客告诉你!

标签: 情商 女人   日期:2019-10-12 08:00:32  投稿者: